İnsanların beslenme şekilleri oldukça farklıdır. Bazıları daha çok sağlıklı beslenmeyi tercih ederken bazıları da daha çok hazır beslenmeyi tercih eder. Bu yüzden her burcun beslenme şekli değişiktir. Gelin beraber burçlar ve onların beslenme şekilleri nasıl olur bunlara bakalım:
Boğa Burcu
Yemek yemeyi oldukça seven bir burç olarak bilinmektedir. Eğer sağlıklı beslenmek istiyorlar ise karbonhidrattan uzak durmaları gerekmektedir. Genellikle tahıl gıdaları ile beslenmesi önerilmektedir. Tabii bu besinleri kafasına göre almaması gerekmektedir. Uzman doktorlara başvurup, onların da tavsiyelerini alması gerekmektedir.
Koç Burcu
Bu burcun aceleci tavırda gündelik hayatına devam ettiğinden mütevellit bu özelliği beslenmesine de yansımaktadır. Yemekleri hızlı yemesiyle de bu burç ön plana çıkmaktadır. Özellikle kırmızı eti çok sevdikleri bilinmektedir. Eğer ki düzenli bir şekilde beslenmek istiyorsa bolca meyve ile sebze tüketmesi de gerekmektedir. Gündelik hayatta çok hareketli olduklarından dolayı bünyesinde kalori yakması kolaylaşır ve bu besinler sayesinde de metabolizması hızlanmaktadır. Bazı dönemler ise asabi olabilmektedir. Bu da sinüzit veya migren gibi hastalıklarından da kaynaklanmaktadır. Bu burca sahip olan kişiler hareketli yapılarından mütevellit kilolu olmamalarıyla da bilinmektedir. Bu burç, düzenli beslenmeyi hayatında önemli bir yer ayırmıştır. Lezzetlerine güvenilmesi gerekmektedir. Ancak bu burcun da alkol ve tuzlu ürünlerden uzak durması gerekmektedir. Böylece sağlıklı beslenmeye devam edecektir. İstedikleri her şeyi elde etmesiyle de bilinen bu burç, her konuda ısrarcı yapısıyla da bilinmektedir. Bu burç, önüne fırsat çıktığında bu fırsatı tepmez ve onun sonuna kadar sömürür.
İkizler Burcu
Bu burca sahip olan insanlar gıdaları hızlı tüketmesiyle de bilinmektedir. Bu şekilde yeme alışkanlığı olanlar ise mutlaka yemekleri fazla çiğnemesi önerilmektedir. Böylece midesinde daha rahat sindirilerek metabolizmasına da yardımcı olacaktır. Bu burç, kolay sinirlenebilen bir yapıda olduğundan mütevellit strese de girmektedir. Böyle olmalarından dolayı kafeinden uzak durmaları gerekmektedir. Yeşil çay içmeyi kendine alışkanlık haline getirmesi gerekmektedir. Ayrıca sağlıklı beslenmek yetmez, uyku düzenini de düzgün bir şekilde ayarlaması gerekmektedir. Vücudundaki su miktarını dengelemesi gerekmektedir. Böylece vücudunda bulunan fazla kiloları azaltacaktır.
Yengeç Burcu
Aç kaldığında acayip bir canavar dönüşen bir burç olarak da bilinmektedir. Uzun bir süre aç kalan bu burcun mutlaka çevresinde bulunmamanız önerilmektedir. Sindirim sistemi bu gibi durumlarda aşırı tepki göstermesini sağlıyor. Bu burca sahip insanların mideleri oldukça hassas olmasıyla bilinmektedir. Kalsiyum vücuduna girmesi gerekmektedir. Yoğurt, domates ve salatalığı günlük yaşantısında tüketmesi gerekmektedir. Vücudundaki su dengesini miktarda tutması gerekmektedir.
Aslan Burcu
Bu burç içinse beslenmek demek sanat demekle aynı orantıdadır. Farklı lezzetleri her gün tatmak isteyen ve yeniliğe açık olan bir burç olarak bilinmektedir. Bu burca sahip insanlar bolca magnezyum ve kalsiyum içeren maddeler tüketmektedir. Bu da bu burca sahip olanların düzenli bir beslenme yaptığının kanıtıdır. Kepekli veya çavdarlı ekmek tüketmeniz önerilmektedir. Böylece metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olarak kilo vermeye başlayacaksınız.
Başak Burcu
Bu burcun öne çıkan beslenme alışkanlığı vardır. Bu da ekmek yemeden doyduğunu bir türlü anlayamamasından kaynaklanmaktadır. Bu da kötü bir alışkanlık olup, uzmana başvurulmaz ise kilo artışına neden olacaktır. Kepekli ekmek veya çavdarlı ile tüketmeniz gerekmektedir. Bu burcun çikolataya karşı büyük bir ilgisi bulunmasından dolayı dengeli bir şekilde tüketilmesi gerekmektedir. Yoksa kilo artışına engel olamayacaksınız.
Terazi Burcu
Bu burca sahip olan kişilerin genellikle metabolizmaları oldukça yavaş bir şekilde çalışmaktadır. Bu sebepten ötürü kilo alması da kolay bir hale gelmektedir. Bu yüzden ise sodyum fosfat gibi madde bulunduran yiyecekler tüketmesi gerekmektedir. Şeker ve karbonhidrat gibi kilo yapan besinlerden uzak durması ve düzenli bir biçimde beslenmesi gerekmektedir. Bunların yanı sıra asitli ürünleri de hayatından çıkarması gerekmektedir.
Akrep Burcu
Bu burç adeta hayatlarının her anında diyet yapmalarıyla dikkat çekmektedir. Tahıllı gıdalar ve sağlıklı içecekler vücuduna alarak sağlıklı bir beslenme yapmaktadır. İçerisinde bolca kalsiyum ve protein içeren gıdalar tüketmesi gerekmektedir. Bu burcun organları hassas olması nedeniyle dikkat etmesi gerekmektedir. Bundan mütevellit alkol ve tuz tüketimini oldukça az tutması gerekmektedir.
Yay Burcu
Bu burca sahip insanlar ise, vücuduna bir gün boyunca yiyecek veya içecek girmez ise rahatsızlık duymayacak bir bünyeye sahiptirler. Uzmanların önerisi ise bari sabahleyin bir bardak su içmeleriyle birlikte sıvı dengesini sağlaması gerekmektedir. Her ne kadar yeseler de metabolizmaları hızlı olduğundan dolayı kilo almaları çok zor olasılık görülmektedir.
Oğlak Burcu
Bu burca sahip insanlar diyet yapmasına karar verdiği zaman ise dolunayı takip etmesi gerektiğini uzmanlar tarafından söylenmektedir. Vücuttaki sıvı tüketimi dengede tutabilmek için yaban mersini üzümü tüketilmesi önerilmektedir. Sabah kahvaltıda ise yumurta, çavdar ekmeği ve zeytin yemeleri önerilmektedir.
Kova Burcu
Bu burca sahip insanlar yerinde duramayan kişiler olduğundan yedikleri besinler bünyesinde kalmadan eriyip gitmektedir. Bu sebepten dolayı kilo almaları zor bir ihtimal olmaktadır. Farklı mutfaklardan yemek alışkanlığını kendine benimseyen bir burç olarak bilinmektedir.
Balık Burcu
Bu burca sahip kişilerin sinir sistemleri hassas olarak bilinmektedir. Vücuduna bolca demir ve fosfata ihtiyacı görülmektedir. Bu burcun bünyesindeki sıvı tüketimi dengelemesi gerekmektedir. Ayrıca tuz ve alkolden uzak durarak da gereksiz yere midesini yakmasını engelleyecektir. Buğday ekmeği, limon, elma, portakal, maydanoz gibi magnezyum ve kalsiyumu bolca bünyesinde içeren gıdaları tüketmesi gerekmektedir. Özellikle duygusal yapıdan olmasıyla depresyona kolay giren burçtur.
